前一段，文娱圈几个当红女星因大秀马甲线，上了热搜榜。幼编心念，这些女星通常拍戏什么的这么忙pg电子，竟然还能练出这么好的身段，可真是励志呢。

　　表传，现正在马甲线是好身段的标配了哦。速来跟多女星一道，练出迷人的马甲线秒。（上图）呼气，维持5秒。（下图）还原，两个动行动一组pg电子美型瑜伽 5套居家瑜伽举措完全体态很简陋，反复10组。

　　吸气，维持2-3秒。（上）呼气，维持2-3秒。（下）还原，两个动行动一组，反复10组。

　　呼气瑜伽，维持2-3秒。（上）吸气，维持2-3秒瑜伽。（中）呼气pg电子，维持2-3秒。（下）冉冉回到第一个举动，三个动行动一组，反复10组pg电子。

　　维持上身不动，接着，靠臀部将腿部转向一侧。（上）抬起伸直，维持并拢，（下）回到中央地位，曲腿还原。每一侧反复20次。

　　吸气，维持2-3秒。（上）呼气，维持2-3秒。（下）还原，两个动行动一组瑜伽，做10组瑜伽。换另一侧反复瑜伽。